Snacka om trött man var igår.. Somna vid 18 tiden (tror jag) i soffan nere, sen vakna jag vid 21.. Gick upp å borsta tänderna å la mig i sängen.. Hann tänka innan jag somna att imorgon, då jäklar ska jag göra sit-ups när jag vaknar å sen ska jag ut å gå en långpromenad... Trodde självklart att jag skulle vakna i ottan full med energi.. och visst vaknade jag en sväng vid 5 tiden men jag somna ju som om lika fort igen.. har inte blitt nå sit-ups.. men sitter som fortfarande å funderar på en långpromenad.. Ska gå ner å göra mig en gröt snart.. ska försöka mig på så lite mejeri-produkter som möjligt i fortsättningen nu.. En fix idé efter programmet: ät dig sexig, igår.. Kanske kan funka :P Men det blir bergis svårt..

Igår var det 7 veckor sen jag slutade snusa.. Har lite huvudvärk av å till ibland, vet inte om det har med det å göra.. men vad ska jag annars skylla på? :)

Känner att det är dax för ett krafttag nu iaf.. Jag måste sluta köpa godis, helst sluta äta det med :P Jag måste ut å röra på mig mer.. Verkligen ut å röra på mig mer.. snälla ta ut mig på en promenad nån gång ibland! :)

Fick förresten mycket glädjande besked i torsdags!!! :D Jag har inga cellförändringar kvar!!! En stor annledning för mig att krypa upp ur den här mörka gropen jag suttit i det senaste halvåret/ året.. Får väl se hur lång tid det tar.. men har iaf vart ut å luftat mig en del den här helgen.. :)

Men som sagt, nu blir det skärpning.. :) Övervikten ska bort och jag ska bli minst lika glad som jag var förut.. mer energi siktar jag emot nu!